Nấm lim xanh (NLX) rất an toàn và thân thiện với người sử dụng, nhưng trong lần uống đầu tiên, một số người dùng sẽ có cảm giác khó chịu do cơ thể chưa kịp thích nghi. Một số kinh nghiệm mọi người cần biết về cách dùng nấm Lim xanh nhằm tăng hiệu quả chữa trị tốt nhất cho bệnh nhân.
- Nếu là nấm lim tươi thì nên phơi khô dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hoàn toàn khô và có mùi thơm đặc trưng.
- Trước khi sử dụng nấm cần loại bỏ sạch vỏ cây lim còn dính dưới chân nấm vì vỏ và thân cây lim rất độc. Ngâm hoàn toàn cây nấm trong nước muối ấm, loãng khoảng 10 phút để loại bỏ những chất độc hại bám vào cây nấm trong quá trình phát triển trong tự nhiên.
- Cách dùng nấm lim xanh cho mọi nhà
- Thái nhỏ nấm lim ( càng nhỏ càng tốt ) nhằm tăng hiệu quả khi nấu thành nước uống. Mỗi lần nấu khoảng 80g nấm cùng 2 lít nước đun sôi với lửa nhỏ khoảng 30 phút. Xong để nguội và có thể sử dụng ngay hoặc cho vào tủ lạnh. Khuyến khích nên uống hết trong ngày. Bã còn lại có thể nấu thêm 1 lần nữa cùng 1/2 lít nước. Nên tuân theo cách dùng nấm Lim xanh này để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Có thể đun nấm lim cùng các cây thuốc nam hoặc vị thuốc bắc như táo tàu, cam thảo bắc, bông atisô có vị ngọt khác để dễ uống.
- Người uống điều trị bệnh thì nên kiên cử: Nhân sâm, rượu, bia, càfê, thuốc lá, hành, tiêu, ớt, tỏi, mỡ heo, các loại trứng, nước có gas, sữa bò.
- Bệnh nhân bị ung thư, bệnh nặng có thể lên cơn đau dữ dội khi sử dụng. Trường hợp này nên tăng dần liều lượng ừ 30g/2 lít lên dần 50g/2 lít chứ không nên uống đặc ngay từ đầu.
- Người mới lần đầu sử dụng có thể có xảy ra hiện tượng bị đau bụng, đi ngoài phân loãng hoặc những triệu chứng khác khó chịu đường ruột… các triệu chứng này sẽ hết sau một thời gian sử dụng quen
- Có những bệnh nhân khi bắt đầu sử dụng NLX thì ngưng sử dụng hay điều trị bằng các phương pháp tây y. Điều này là không nên, các bác sĩ khuyên nên sử dụng song song cả 2 phương pháp để đạt kết quả tốt nhất. Ta chỉ cần tránh uống cùng thời điểm với thuốc Tây, nên dùng trước hoặc sau 30 phút để phát huy tối đa hiệu quả.
Nấm Lim được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
Thực hiện đúng cách dùng nấm Lim xanh như trên và sử dụng thường xuyên để ngăn ngừa bệnh tật.
Hiệu quả tốt nhất của NLX là phòng chống bệnh tật. Dùng khi cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp tăng sức lực và khả năng đề kháng, nhất là đối tượng tuổi trung niên, dùng thường xuyên sẽ giúp giữ gìn tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi xuân và tuổi thọ.
Để bảo đảm dược tính của nấm phát huy tốt bạn nên tuân thủ một số điều sau:
- Tránh dùng đường cát trắng (nên thay bằng mật ong nguyên chất, đường quả thể fruitoza, glucose,…)
- Bớt ăn thực phẩm chế biến sẵn (đồ hộp, mì ăn liền, nước ngọt…)
- Không nên kén ăn, cần hấp thụ đủ các loại thực phẩm thiên nhiên, để giữ cân bằng chất dinh dưỡng.
- Ăn nhiều rau cải, nhất là rau cải có rễ, cành .
- Uống nhiều nước sôi để nguội, để tốt cho tiểu tiện, tăng trao đổi chất, thải sạch chất độc trong cơ thể.
- Tập thể thao thường xuyên và thích hợp (không quá sức)
- Giữ tâm trạng yên tĩnh, cởi mở tấm lòng, không quá lo âu
Nấm Lim Xanh tự nhiên là “thảo dược quý giữ gìn sức khỏe”, và phòng chống các căn bệnh thời hiện đại. “Vì sức khỏe là vàng”, hy vọng mọi người dùng hàng ngày để gìn giữ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Bài viết “Cách dùng nấm Lim xanh cho mọi nhà” xin được kết thục tại đây. Rất vui vì các bạn đã theo dõi hết bài. Xin chào và hẹn gặp lại trong bài viết kế tiếp.
Xem thêm >> Cây nấm lim xanh, nấm lim đỏ nguồn gốc cách gọi
0 nhận xét:
Đăng nhận xét